OpenAI

2026年4月10日

OpenAI Academy

使用技能

建立可重用的工作流程,引導 ChatGPT 完成重複任務。

技能可將你現有的工作方式轉化為可重用的工作流程,讓 ChatGPT 每次都能依循執行。這樣,你便可減少重複解釋步驟、格式和要求的時間,更專注於取得理想成果。

如果你經常重用同一個提示詞,或反覆貼上同一份範本,技能正是為解決這個問題而設。

甚麼是技能?

技能是可重用、可分享的工作流程,用來告訴 ChatGPT 如何完成特定任務。你只需定義流程一次,之後每逢需要處理該任務,都能可靠地套用,不必每次從頭開始。

技能通常包含:

  • 名稱和說明:協助 ChatGPT 判斷何時適合使用該技能。

  • 工作流程指示:逐步說明工作流程,通常寫在名為 SKILL.md 的檔案中。

  • 資源:工作流程所需的輔助資料或資源,例如範本、範例、品牌指引、結構定義或工具存取權限。

為甚麼要使用技能?

如果 ChatGPT 需要依循一套可重複使用的方法,才能產出理想成果,技能便特別有用,尤其是涉及多個步驟、結構化格式或特定要求的任務。

技能有助於:

  • 保持一致:減少內容遺漏、語氣或格式偏差,並更貼合你偏好的格式。

  • 融入最佳做法:以領域專家認可的工作流程為基礎,同時簡單易用,適合一般使用者。

  • 分享工作方法:團隊可直接在 ChatGPT 中使用同一套標準流程,無須依賴口耳相傳或未有記錄的知識。

  • 跨情境重用:建立一次,即可廣泛套用於不同對話和使用情境。

甚麼是 SKILL.md 檔案?

SKILL.md 檔案就是技能的操作指南:以純文字編寫一組指示,告訴 ChatGPT 如何以一致方式執行工作流程。檔案以 Markdown 編寫(副檔名「.md」即代表此格式)。這是一種輕量級格式,使用簡單符號,例如以「#」表示標題、以「-」表示清單,讓你在大部分工具中都能輕鬆閱讀和編輯檔案。

由於採用純文字和 Markdown 格式,SKILL.md 可輕鬆移轉使用。你可以跨工具分享、管理版本和重用檔案。它亦採用開放標準⁠(在新視窗中開啟)設計,因此你可能會在其他 AI 應用程式和平台看到類似做法。

典型的 SKILL.md 檔案會定義:

  • 技能的用途

  • 所需輸入資料

  • 逐步操作指示

  • 要求的輸出格式

  • 完成前的最後檢查

如何建立和使用技能

1) 選定一項需重複執行的任務

初次建立技能,適合從你經常處理的工作入手,尤其是需要保持一致的工作。例如每月報告、定期向管理層匯報近況,或編寫符合合規要求的摘要。

確保你清楚所需的輸入資料(使用者通常會提供的檔案、連結、背景資料、欄位等)、輸出要求(最終成果預期的格式、語氣和長度),以及各項限制(必須包含甚麼,以及必須避免甚麼)。

技能通常可分為以下幾種類型:

  • 可重用流程(多步驟工作流程):這類任務講求執行次序,目標是依循既定的操作指南,例如編製符合合規要求的報告、執行財務對賬邏輯,或根據多個資料來源生成管理層報告。

  • 工具型工作流程(以一致方式使用系統):這類工作需要可靠地從特定工具或系統擷取或整合資訊,例如使用 Gong 提取客戶洞察,或根據已連接的資料來源生成摘要。

  • 慣例與標準(語調、結構、品質要求):這類工作流程可確保語氣、格式或品質保持一致,即使實際內容有所變動亦然,例如依照風格指南及輔助資料草擬網誌文章。

設計提示: 技能通常以可靈活組合的小型模組形式運作效果最佳,而非將所有步驟包辦在一個龐大的端對端技能中。對於複雜的工作流程,不妨考慮拆分成多個較小的技能。

2) 寫下指示

如果你是首次建立技能,可先開啟新對話,向 ChatGPT 輸入「幫我建立一個技能……」。你亦可在 ChatGPT 以外建立技能,然後上載技能⁠(在新視窗中開啟)。

請 ChatGPT 建立技能,並在提示詞中補充說明你希望建立甚麼樣的技能。完善的指示通常包括:

  • 要完成的工作

  • 所需輸入資料

  • 逐步執行的流程(建議為步驟編號)

  • 要求的輸出格式(上載範例會有幫助)

  • 最後的品質檢查

提示:透過語音對話或語音輸入,向 ChatGPT 描述工作流程,有助更快產生初稿。

3) 檢閱並安裝技能

ChatGPT 會生成技能草稿,並提供安裝選項。檢閱草稿,按需要完善指示,然後選取「安裝」,將技能加入你的工作區。

4) 在日常工作中使用

技能在工作區啟用後,ChatGPT 便可自動使用相關技能;你亦可透過 @ 提及,明確指定要使用的技能。

5) 分享或保留作個人使用

如果工作區設定允許,你可以與工作區內的其他人分享技能,甚至代他們安裝。請注意,工作區擁有者可全權決定誰能分享和安裝技能。

技能、GPT 和專案如何配合使用

這些工具用途各異,但可互相補足。以下簡單的分類方式,有助你理解它們如何配合使用:

  • 技能:可重用的工作流程,教導 ChatGPT 如何完成特定任務

  • GPT:以目標為本的自訂版 ChatGPT,可擴展團隊的專業能力,或協助處理有時限的專案 

  • 專案:讓團隊運用相同的背景資料、檔案和對話,朝共同的最終目標協作

技能在工作上的實際應用

看看不同職能如何運用各類技能的更多範例。 

部門

可重用流程技能

工具型技能

慣例/標準技能

市場推廣

campaign-brief-builder 建立一個技能,將初步的市場推廣構想轉化為完整的活動簡報,涵蓋目標、目標受眾、核心訊息、渠道和時間表。

multi-channel-performance-digest 建立一個技能,從已連接的分析資料來源擷取關鍵指標,並草擬每週多渠道成效摘要,附上洞察和行動建議。

brand-voice-content-polish 建立一個技能,改寫市場推廣文案草稿,使其符合我們的品牌語調和標準內容結構。

銷售

discovery-to-next-steps 建立一個技能,將初步需求訪談筆記整理成客戶痛點、潛在客戶資格評估摘要,以及清晰的後續行動計劃。

sf-opportunity-health-check 建立一個技能,檢視 Salesforce 商機欄位和近期活動,以及已連接的通話筆記(如有),以標示交易風險並提出行動建議。

outbound-email-personalization-style 建立一個技能,按照團隊偏好的結構、語氣和長度,撰寫主動開發客戶的銷售電郵。

財務

monthly-close-narrative 建立一個技能,草擬每月結賬報告,概述差異成因、主要風險和待作決策。

budget-vs-actuals-explainer 建立一個技能,從已連接的試算表或財務系統擷取預算和實際數據,並以淺白文字解釋差異。

finance-memo-standard 建立一個技能,將財務分析整理成格式一致的財務備忘錄,包含假設、方法、結果和敏感度分析。

工程

design-doc-to-plan 建立一個技能,將設計文件轉化為執行計劃,列明里程碑、負責人、相依關係和待解決問題。

jira-sprint-planner-from-notes 建立一個技能,將衝刺規劃筆記轉化為可直接用於 Jira 的史詩和使用者故事,附上驗收準則和待填寫的估算欄位。

pr-description-and-changelog-style 建立一個技能,依照我們的工程慣例,統一 pull request 說明和版本資訊的格式。

營運

ops-playbook-writer 建立一個技能,將營運流程轉化為標準作業程序,涵蓋步驟、交接、服務水平協議和例外情況處理。

ops-report-from-sheets 建立一個技能,從已連接的試算表擷取營運關鍵績效指標,並草擬每週營運報告。

ops-update-template 建立一個技能,以一致格式撰寫營運近況報告,涵蓋變動、影響、行動和負責人。

客戶成功

qbr-storyline-builder 建立一個技能,擬定季度業務回顧大綱,涵蓋成果、採用情況、已創造的價值、風險和續約計劃。

account-brief-from-systems 建立一個技能,從已連接的客戶關係管理系統、通話和使用情況資料來源擷取客戶背景資料,編製客戶簡報並建議優先事項。

customer-comms-tone-guide 建立一個技能,以我們偏好的清晰、直接、專業語氣草擬客戶電郵,並採用標準段落結構。

資訊科技

incident-postmortem-writer 建立一個技能,撰寫不追究個人責任的事故檢討報告,包含事件時序、根本原因和預防措施。

servicenow-ticket-triage 建立一個技能,概述新收到的 ServiceNow 工單或類似的資訊科技工單,並建議分派對象、優先次序和後續行動。

it-change-communication-template 建立一個技能,撰寫資訊科技變更通知,使用一致措辭說明風險、時間安排和對使用者的影響。

法務

contract-review-summary 建立一個技能,編製結構清晰的合約審閱摘要,列出問題、可接受的退讓方案和要求修訂的條文。

policy-qa-from-knowledgebase 建立一個技能,從已連接的法律知識來源查找並概述政策條文,並引用相關章節。

legal-memo-standard 建立一個技能,以一致格式草擬內部法律備忘錄,包含問題、簡短答覆、分析和建議。

人力資源

interview-kit-builder 建立一個技能,根據職責範圍編製職位評分表、面試問題和評估準則。

job-post-from-requisition 建立一個技能,從 Workday 或類似系統擷取職位詳情,並草擬招聘廣告和主動聯絡求職者的短文。

people-comms-style 建立一個技能,以我們的標準語氣撰寫人力資源公告,採用具包容性且有助符合合規要求的措辭。

管理

weekly-status-multi-format 建立一個技能,將團隊提供的原始近況資料整理成三份內容:團隊近況報告、管理層摘要,以及風險與支援需求說明。

team-health-digest 建立一個技能,從 Jira、Sheets 和 Slack 等已連接工具擷取相關資訊,概述團隊的推進情況、障礙和當前重點。

1on1-agenda-template 建立一個技能,生成格式一致的一對一會議議程,包含輔導提問、目標和跟進事項。

高級管理層

exec-decision-brief 建立一個技能,將零散的輸入資料整理成一頁決策簡報,列出選項、利弊取捨和建議。

exec-briefing-from-systems 建立一個技能,從已連接的資料來源擷取跨部門資訊,草擬每日或每週管理層簡報。

board-readout-style 建立一個技能,撰寫可直接提交董事會的近況報告,結構精簡清晰、以指標為重點,並盡量減少行話。

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